duelo

Es el proceso esperado y saludable tras una pérdida. Permite, con el tiempo, aceptar la realidad y continuar con la vida. Las emociones son intensas pero disminuyen progresivamente.

Ocurre antes de la pérdida, por ejemplo, cuando un ser querido está gravemente enfermo. La persona comienza a experimentar emociones de duelo mientras la pérdida aún no se ha producido, como preparación emocional.

Se presenta cuando el proceso de duelo se estanca, se prolonga o interfiere gravemente en la vida diaria.  Puede adoptar diferentes formas:

Duelo crónico: el dolor no disminuye con el tiempo.

Duelo retrasado: las emociones aparecen mucho después de la pérdida.

Duelo exagerado: hay reacciones intensas que impiden el funcionamiento normal.

Duelo enmascarado: los síntomas (físicos o psicológicos) ocultan el verdadero origen en la pérdida.

La persona bloquea o evita conscientemente el dolor y las emociones asociadas con la pérdida.

Puede aparentar “fortaleza”, pero el sufrimiento suele reaparecer más tarde de otras formas (ansiedad, depresión, somatización).