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acompañamiento psicológico
Te acompaño desde una visión cálida y respetuosa en el proceso psicoterapéutico, desde una mirada holística y con herramientas prácticas recogidas de distintos paradigmas psicológicos para adaptar cada una de ellas a las necesidades únicas de la persona, abordando de una manera integral el pensamiento y las emociones. Alguna de las áreas que pueden abordarse serían:
01
TERAPIA PSICOLÓGICA
Ansiedad, Depresión, Baja autoestima, Autoconocimiento y gestión emocional, Manejo del estrés y burnout, Gestión de la ira, Comunicación sana, Relaciones de pareja, Relaciones personales, Crisis de pareja, Apego y heridas de la infancia, Trauma, Insatisfacción vital, Maltrato, Abuso, Dependencia emocional, Conductas compulsivas, Obsesiones, Pensamientos intrusivos, Pensamientos obsesivos, Celos
02
ADICIONES
Tabaco, Alcohol, Porros, Cocaína, Pastillas, Juego, Sexo, Pantallas, Redes Sociales, Compras, Conductas de riesgo, Adicción al Trabajo y Problemas con la Alimentación
03
DUELO
Tristeza, Apatía, Ansiedad, Fatiga emocional, Desmotivación generalizada, Irritabilidad, Inestabilidad emocional, Insomnio, Dolor crónico, Pesadillas, Rupturas, Pérdidas, Miedos, Depresión, Cambios y transiciones vitales
Mi propuesta es variada y hay cabida para acoger a las personas que consultan desde la modalidad preferida o más conveniente en el momento presente.
Individual
Atiendo de manera individual para un proceso personal, íntimo y completamente adaptado a tu ritmo y tu estado actual
Pareja
Atiendo en crisis de pareja conjunta o individualmente en acuerdo de las partes
Familia
Realizo intervenciones familiares desde una visión sistémica y comprometida con los miembros en la participación conjunta de la resolución de crisis y conflictos
Grupos
Propongo la asistencia a grupos que yo misma configuro para aquellas personas que deseen compartir su experiencia y logros obtenidos a medida que avanzan en su mejoría y como parte de la terapia individual