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cómo te acompaño

Te acompaño desde una visión cálida y respetuosa en el proceso psicoterapéutico, desde una mirada holística y con herramientas prácticas  recogidas de distintos paradigmas psicológicos para adaptar cada una de ellas a las necesidades únicas de la persona, abordando de una manera integral el pensamiento y las emociones.​ Alguna de las áreas que pueden abordarse serían:​​

01

CRECIMIENTO PERSONAL

Autoestima, Autoconocimiento y gestión emocional, Manejo del estrés y burnout, Cambios y transiciones vitales, Comunicación sana, Relaciones personales, Apego y heridas de la infancia, Trauma, Insatisfacción vital, Maltrato, Abuso, Dependencia emocional

02

ADICIONES

Tabaco, Alcohol, Porros, Cocaína, Pastillas, Juego, Sexo, Pantallas, Compras, Conductas de riesgo, ...

03

DUELO

Tristeza, Apatía, Ansiedad, Fatiga emocional, Desmotivación generalizada, Inestabilidad emocional, Insomnio, Dolor crónico, Pesadillas, Obsesiones, Rupturas, Pérdidas, Miedos, Depresión

Mi propuesta es variada y hay cabida para acoger a las personas que consultan desde la modalidad preferida o más conveniente en el momento presente.

Individual

Atiendo de manera individual para un proceso personal, íntimo y completamente adaptado a tu ritmo y tu estado actual

Pareja

Atiendo cuestiones de pareja conjunta o individualmente en acuerdo de las partes

Familia

Realizo intervenciones familiares desde una visión sistémica y comprometida con los miembros en la participación conjunta de la resolución de crisis y conflictos 

Grupos

Propongo la asistencia a grupos que yo misma configuro para aquellas personas que deseen compartir su experiencia y logros obtenidos a medida que avanzan en su mejoría y como parte de la terapia individual

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