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terapia sistémica

terapia humanista

terapia conductual

PRÁCTICA BASADA EN:

  • Análisis de la comunicacióntas

  • Preguntas circulares

  • Escultura familiar

  • Narración de cuentos metafóricos

  • Rituales curativos

  • Proyección al futuro

  • El sentido del humor

TERPAPIA GESTÁLTICA:

  • Las reglas (el principio del ahora, comunicación directa, lenguaje personal, continuo atencional -yo, preguntas o/y afirmaciones...)

  • Los juegos (diálogos, asuntos pendientes, los opuestos, las proyecciones, exageración, contacto-retirada...)

  • Las fantasías

  • La experimentación: activar, evocar, focalizar, apropiarse, restructurar...

TERAPIAS DE TERCERA GENERACIÓN:

   técnicas recogidas de:

  • Terapia de aceptación y compromiso

  • Psicoterapia analítico-funcional

  • Terapia de activación conductual

  • Terapia dialéctico-conductual 

  • Terapia cognitiva basada en Mindfulness

Ningún enfoque terapéutico excluye, en la actualidad, a otros muchos.  Dentro de cada una de las corrientes señaladas se ha hecho una breve enumeración de las técnicas de cada una de ellas que más empleamos en terapia. Ha de tenerse en cuenta que el empleo de las mismas variará en función del caso del que se trate, es decir, teniendo en cuenta tanto a la persona como su circunstancia concreta.No obstante decir que prevalece un enfoque humanista y totalmente centrado en la persona social que somos.

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